Лимфодренаж лица Стоит ли покупать специальные лимфодренажные кремы и сыворотки? И главное — можно ли вообще «разогнать лимфу» с помощью баночки из золотого яблока? Для начала важно понять, что лимфатическая система — это не какая-то эзотерическая материя, а вполне конкретная часть нашего организма. У нее нет собственного насоса, как у сердца, поэтому лимфа движется за счет мышечных сокращений, дыхания и внешнего воздействия. 🐶 Роль «застоя лимфы» в развитии отёков не такой, как вы могли подумать. Эта система очень податливая и эффективная, лимфатические сосуды могут вместить в себя очень много жидкости из межклеточного пространства, но когда ее чрезвычайно много, возникает застой. Но это не причина отеков, а СЛЕДСТВИЕ. Причина, как правило, в венах — голова всегда находится вверху, кроме периода сна. В горизонтальном положении венозный отток ослабевает, и жидкость пропотевает из вен в рыхлую клетчатку вокруг глаз — получаем лицо японского пчеловода. Частая причина отечности по утрам: неправильная диета (много соли или сладкого накануне, алкоголь), неудобное положение во время сна, гормональные особенности (хуже перед месячными). Лимфостаз как причина отёков характерна лишь при слоновости — лимфедеме. Серьезное и редкое заболевание. Воздействие различных средств типа массажа или микротоков на отечность в области лица доказан — она уменьшается. Но не за счёт лимфы, а за счёт усиления кровотока как в артериях, так и в венах. Ваши сосуды становятся крепче, из-за чего на лимфу снижается нагрузка. Но теперь давайте честно посмотрим на то, что обещают кремы. Лимфатические сосуды залегают глубоко, в подкожно-жировой клетчатке. Никакой крем, нанесенный поверхностно, физически не может до них добраться и заставить лимфу двигаться быстрее. Это просто невозможно с точки зрения анатомии. Что тогда делают эти средства? Они содержат компоненты вроде кофеина, который улучшает микроциркуляцию, троксерутина, укрепляющего сосуды, или ментола, создающего ощущение прохлады и свежести. Они реально работают, но на уровне поверхностных сосудов и субъективных ощущений. Отечность может стать чуть менее заметной, кожа — более подтянутой визуально. Но это не «разгон лимфы» в прямом смысле слова. Поэтому такие средства можно использовать разве что для ощущения приятного холодка.