ЯСНО ФОРМУЛИРУЙТЕ ЦЕЛИ И ЖЕЛАНИЯ Обозначьте свои цели и периодически вспоминайте, куда вы движетесь и зачем. В начале года можно составить план на все 365 дней, обозначив несколько крупных целей, в начале каждого сезона стоит обозначать цели поменьше, а в первых числах каждого месяца формировать конкретные цели на ближайшие недели. Такой подход к планированию поможет вам не только мыслить конкретными большими и маленькими задачами, но и позволит увидеть прогресс — базовый план и следование ему помогают лучше оценивать свою продуктивность🥰