Почему важно заботиться о своём здоровье в школе👇 🩷Школа — это марафон, а не спринт, зайки! Чтобы не выгорать, высыпайтесь (не меньше 8 часов), питайтесь правильно и делайте зарядку. ❕Берегите зрение: каждые 20 минут отрывайтесь от гаджетов. ↗️Не забывайте пить воду — ваш мозг скажет спасибо! Здоровье — основа хорошей учёбы! 📝 Отличница