🏊‍♂️ Почему тренировки не только в воде — это важно? Кажется, что в плавании главное — просто больше плавать. Но без базы на суше прогресс идёт гораздо медленнее!💪🏼 Все эти упражнения — это специальная физическая подготовка. Они помогают укрепить мышцы, которые работают в воде! И за счёт этого: — становится проще держать технику — появляется контроль тела — движения становятся сильнее и увереннее 💡 Именно такие «простые» упражнения дают тот самый результат, который потом видно в бассейне! В СК «Орбита» мы всегда работаем комплексно — чтобы ребёнок развивался правильно и с интересом!💙