Синий свет — это часть видимого спектра, которую излучают солнце, экраны и искусственное освещение. Современные исследования подтвердили, что длительное воздействие синего света от экранов не повреждает глаза напрямую, но влияет на зрительный комфорт. При высокой нагрузке он может усиливать усталость, вызывать напряжение и снижать чёткость к концу дня. Опасность не в самом свете, а в его количестве и длительности воздействия — особенно при постоянной работе за экраном. Как снизить влияние: — делать перерывы при работе за компьютером — уменьшать яркость экранов вечером — использовать очки с антибликовым покрытием и фильтрацией синего света Подобрать очки-антистресс можно в «Айкрафт Оптике»: clck.ru/3RqSeV *Имеются противопоказания, проконсультируйтесь со специалистом.