Есть такая классная практика, называется «Дорогой дневник». Ее здорово вести, когда входишь в какой-то важный процесс у которого есть начало и конец. И вы для себя определяете, что будет началом, а что - концом. И это так поддерживает на пути! И дает возможность выгрузить все из головы и не носить сомнения. Это дает возможность отметить, что получается или уже получилось. Но самое главное, это фиксация пути и потом вы понимаете, что вы его прошли! И было разное на пути - и удачи и поддержка, и критика и встречи и благодарности! И вы тогда отлепляете свою самооценку от результата, а видите процесс! А потом вы про себя, знаете, что вы можете сделать! И вы опираетесь на это и это придает вам сил! Сегодня была ровно половина пути работы онлайн мастерской! Девочки работают - лучшие!!! 🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟