stretching time🧘🏽‍♀️ поставила себе цель в этом году - регулярно заниматься растяжкой! 2 раза в неделю, в дни отдыха от силовых тренировок вообще последнее время делала очень редко, но сейчас поняла, что хочу заниматься также регулярно, как и силовыми, так как действительно очень хорошо себя ощущаю после! ставили какие-то похожие цели на этот год?)