С началом Великого поста у многих встаёт вопрос: что готовить? Чем заменить исключенные продукты и так, чтобы было вкусно и сытно? И только зожники знают, что время поста это не про ограничения и дефициты, а про разнообразие рациона, про внесение в свой привычный образ жизни полезных привычек, вкуснейших блюд из растительных продуктов. Это время, которое можно провести ещё и с пользой для здоровья. Рецепт выше я взяла из канала ЦЕЛЕБНОЕ ПИТАНИЕ и там не только салаты, а много-много всего: ✅ супы ✅ напитки ✅ вторые блюда ✅ смузи ✅вкусная выпечка ✅травяные чаи А ещё рецепты для иммунитета. Вы точно не будете чувствовать себя голодными, а наоборот: ⚜️ разнообразите рацион ⚜️начнёте с помощью питания закрывать дефициты ⚜️ а ЖКТ начнёт работать как часики Все рецепты очень простые из доступных продуктов. Вообщем, вы сами в этом убедитесь Приобрести доступ к каналу ЦЕЛЕБНОЕ ПИТАНИЕ Подписаться на канал Травы лечат