Доброе утро, дорогие люди🥰! Здесь показываю фрагмент правки таза и устранения разной длины ног техникой «бинты»Максима Половинко. Вы можете сами так править себя- необходим бинт эластичный 5 м, шириной 10см. Полустельки от WHIEDA желательны (кому необходимо, могу заказать с гарантией), тк они будут поддерживать ступню и таз в правильном положении после этого упражнения, но не обязательны на первом этапе, начните хотя бы с бинтов👌. У всех, у кого есть грыжи - таз стоит не на месте, с этим можно и нужно работать! Будьте здоровы, дорогие🥰🙏