🗓8 неделя 2026: фундамент, кайф, Достоевский, Седов и Коллонтай Эта неделя получилась очень многослойной. Я присоединилась к небольшой группе – проходим вместе нейроспринт. Нужно было выбрать проекты по трём направлениям: фундамент, драйв, кайф. С фундаментом и драйвом у меня не возникло вопросов. Я чётко понимаю, что укрепляет мою систему и что двигает вперёд. А вот с ежедневным кайфом оказалось сложнее😏. Я даже вынесла это в инстсторис – и оказалось, что для многих “кайф” вообще не встроен в систему. Мы умеем строить, достигать, масштабировать. А получать удовольствие – нет. И это очень показательно. Кажется, следующий уровень системности — это не ещё больше дисциплины. А разрешение себе проживать удовольствие без чувства вины. 🌟 🌟 🌟 Что я смотрела и читала Сейчас у меня идеальный для себя режим: 1 нонфикшн + 1 художественная параллельно. 📖 Читаю «Накопительный эффект» — такие книги всегда вызывают у меня одно состояние: “всё, внедряю немедленно”. Люблю идеи, которые возвращают контроль в маленькие ежедневные действия. 📖 Закончила «Униженные и оскорблённые» и начала «Идиота». Достоевский — это всегда про внутреннюю глубину. После него невозможно мыслить плоско. 🎬 Посмотрела фильм «Феномен Седова» – и поймала восхищение предпринимателем, который строит не только прибыль, а идею и ценности. Очень откликается: бизнес без смысла быстро выгорает. 🎙 Выпуск про Александру Коллонтай – снова про силу женщины в сложные времена. Про масштаб личности, который не укладывается в рамки. Скачала себе 2 книги о ней, буду читать. 🧠 И ещё выпуск про когнитивные искажения – напоминание, как часто мозг аккуратно подсовывает нам удобную, но не самую точную реальность. 🌟 🌟 🌟 Что я встроила На прошлых выходных два дня смотрела маркетинговую конференцию Тани Маричевой. И вот что поняла: если просто “смотреть”, то это информационный шум. Поэтому я: 1️⃣ записала экран выступлений 3-4 спикеров 2️⃣ отправила видео в транскрибатор 3️⃣ сделала умный конспект 4️⃣ с ключевыми идеями пошла к GPT / Gemini / Claude 5️⃣ разобрала, что из этого реально внедрять Встроилось только то, что я зафиксировала и переработала. Информация не меняет систему. Меняет только переработанная и применённая информация. 🌟 🌟 🌟 Люди недели Начала по крупицам собирать контакты и людей в Москве, которыми обрастала годами в Томске. Первый чудесный человек – Аня Берлинер. Укротительница бровей и просто очень тёплая, живая девушка с близкими мне взглядами и принципами ❤️ Я ушла от неё не только с красивыми бровями, но и с ощущением приятного послевкусия и желанием вернуться. И снова подумала: экспертность — это не только навык. Это ещё и энергия, которую человек после себя оставляет. 🌟 🌟 🌟 Вывод недели Система — это не только про дисциплину. Это про: ❤️ маленькие ежедневные действия ❤️ глубину мышления ❤️ ценности в бизнесе ❤️ фильтрацию информации ❤️ и разрешение себе на кайф Кажется, именно баланс этих элементов делает среду устойчивой. И внешнюю, и внутреннюю. Поставьте ❤️ если вам интересно/полезно читать и сохранять мои лонгриды по итогам недели и я обязательно продолжу такой формат по выходным.