А я продолжаю! Про баланс сфер жизни — простое упражнение Я сейчас возвращаюсь к очень простой практике. Раз в неделю задаю себе вопрос: ✔️ какая сфера моей жизни сейчас наполнена? ✔️ а какая — тихо просит внимания? Без оценки. Без «я должна». Просто наблюдение. Иногда это здоровье. Иногда работа. Иногда отдых. Иногда творчество. И знаете, когда начинаешь замечать — жизнь сама выравнивается. Если хотите — попробуйте сегодня вечером задать себе этот вопрос. Иногда ответы удивляют