Сегодня достала из ещё не разобранного чемодана в Сочи любимые джинсы, купленные прошлым летом, когда я сидела на диете и похудела на 12 кг. Они не застегнулись, потому что с ноября прошлого года я живу без ограничений и день начинаю с кофе с круассаном или брускеттой. Совмещать переезд, масштабирование онлайн-школы «Людие» и строго регламентированное питание для меня было нереально, поэтому я выбрала круассаны. Плюс пять килограммов и один размер меня опечалили, поэтому я задалась целью найти для себя подходящую телесную практику. Точно не в зале, не в закрытом помещении – совершенно не хочется в зал в Сочи, где на улице солнечно, тепло и магнолии Суланжа расцвели. Я зашла в кофейню и услышала разговор за соседним столиком: «А Машка-то у нас спортсменка, у неё вон какая фигура. Когда нас всех позвали в гости в дом на горе, куда нужно подниматься по длинной лестнице, все жаловались и ворчали, и только Машка сказала: «Как здорово, у меня будет ещё одна тренировка сегодня – гибридная, одновременно силовая и кардио!» Вот зараза». И тут меня осенило. Лестницы – это то, что постоянно возникает в моей жизни, а я ропщу и пытаюсь их избежать. В Сочи мы живём в районе, из которого в храм нужно подниматься по многим пролётам лестниц. Живём мы сейчас в «сталинке» на четвёртом этаже без лифта, я влюбилась в эту квартиру с первого взгляда и решила, что ради неё готова и на несколько ежедневных кардиотренировок. Именно через лестницы Господь даёт мне здоровье! С днём памяти преподобного Иоанна Лествичника! А вы по каким ступеням сейчас поднимаетесь?