Если бы сегодня меня спросили - как повысить самооценку, мой ответ будет очень простой - совершай достойные поступки. Просто совершай достойные поступки и тебе будет за что себя уважать. Нет никаких секретов и чудес. Если я совершаю недостойные поступки, веду себя недостойно по отношению к людям, моя самооценка неизбежно уползет вниз. Если я веду себя достойно, всё будет в порядке. Но при одном условии. Если я не отдаю свою самооценку на откуп другим людям, и не пытаюсь оценить себя через их мнение и отношение ко мне, т е по-честному беру свою ответственность себе. Ведь самоощущуние, это то, что формируется внутри меня через мои поступки, через то, как я проявляю свою суть, проявляю себя в этом мире. Пы сы. Вдруг вы в это морозное воскресенье сидите дома и мучаетесь вопросом - что же делать с самооценкой! А тут я со своими размышлениями 😉