Задание 4: Отрезвляющий этап и Трансформация 1. Все ограничивающие убеждения нас ограждают от чего-то, чего-то нас лишают. Представьте свою цель, и мысленно поставьте между вами и целью непреодолимую преграду, все, то чего вы хотите, никогда не будет. Чего вы лишились? Чего у вас так и не будет? Что останется по прежнему? ✅запишите себе это, чтобы прочувствовать всю серьезность реальности. _ Наступил этап, когда по-старому не хочется, а как по-новому еще нет понимания, некая фрустрация, как быть? Что делать? 2. Самое время начинать формулировать себе новую, продвигающую установку. И делать это можно разными вариантами: - посмотреть, как это у других, по примерять на себя - написать обратные варианты старого убеждения - исходить их варианта а как хочу я? ✅Таким образом нужно написать 3, 5, 10 вариантов нового продвигающего убеждения, из них ✅выбрать 1 фразу, с которой хочется двигаться дальше к своей цели. Сигналом о том, что эта фраза та самая, может быть отклик в теле. Когда вы ее произносите вслух, может подниматься настроение, появляться желание что-то делать и увеличиваться вера в себя. ✅Напишите эту фразу в комментариях под этим постом. Продолжение в следующем посте ⬇️