Оля, слушаю Вас давно и про деток и про взрослых, что то уже слышала, многое было новым. Самое главное что вынесла, что я могу все, но главное, что могу сказать нет. И не чувствовать себя виноватой. Буду переслушивать уроки еще, они поддерживают , дают опору. Буду переваривать. Рада , что иду в Дорашивание. Не так давно была ситуацию, где поняла, что не справилась эмоционально. Ехали кататься на лошадях, прогулка по полям. Я, муж, дочка 9лет и инструктор. Получилось так что началась гроза, в какой то момент моя лошадь испугалась и погнала, мы с ней скакали в конце. Как результат испугались и впереди идущие лошади и погнали. Дочка упала. Слава Богу всё обошлось небольшими царапинами, с ребенком все хорошо. Испугалась конечно. Но я к чему. В этот момент, буквально минута, я начала кричать, я испугалась. Естественно тем еще больше создавать панику и пугать лошадей. Хочу научится в такие чп моменты держать себя в руках и с трезвой головой, чтобы эмоции не затмевали разум. Потом проплакаться, прокричаться, прожить. Но в моменте быть в себе. Благодарю Вас.