Глава 10. Через тело быстрее В жизни наступают такие моменты, когда понимаешь: так, как было раньше, уже не работает. Старые действия не дают результата. И в какой-то момент становится очевидно — если продолжать делать то же самое, ничего не изменится. И тогда остаётся только один вариант — выйти из привычного, из комфортной жизни, чтобы увидеть свои возможности, понять на что ты способен. Так в 2016 году я попал на свой первый по-настоящему жёсткий практический тренинг — «Спарта». Говорят, что через тело доходит быстрее. Я решил проверить. «Спарта» оказалась не тренингом в привычном понимании. Это были три дня жёстких испытаний. Испытаний тела и характера. На второй день я отжался, наверное, раз семьсот. Присел около тысячи раз. В какой-то момент я просто перестал считать. Оставалось только одно — делать не смотря ни на что. Уже на разминке меня начало тошнить от нагрузки. Хотя я готовился два месяца, бегал по 5 км и даже записался на каратэ. Но финал был еще круче - жесткие бои без правил. Пока кто-то не сдастся. Уставшие измотанные мы должны были драться что есть сил. Вот это настоящее испытание, врятли бы я снова решился повторить. После «Спарты» я впервые по-настоящему почувствовал, насколько мы недооцениваем себя. Насколько у нас много навязанных страхов, которые тормозят. Я понял что в нас намного больше ресурса, чем мы привыкли думать. Просто в обычной жизни мы этого не видим. Нужна стрессовая ситуация, чтобы увидеть. Меня потом ещё полгода «перло». Я бегал по три–пять километров в одной футболке в минусовую температуру. Делал по сто берпи и не чувствовал усталости. Это было состояние, когда внутри включился какой-то другой уровень энергии. Это был не тренинг, это была сдача на краповый берет, только на гражданке. И было много моментов, когда хотелось слиться. Просто остановиться и сказать: «всё, хватит». Но включалась какая-то внутренняя упёртость. Плюс мужское сообщество. Когда рядом такие же как и ты, стремно сливаться и идёшь до конца. Для меня это было развитие через тело, через дискомфорт, через жёсткий стресс. И именно там многое внутри поменялось. Я понял по другому и не получается поменяться. Люди всегда растут через кризис. Тогда я преодолел многие страхи. Один из них - это страх высоты. Я думал никогда не смогу это сделать, но сделал. Я прыгнул с моста головой вниз на обычной страховочной веревке. Я думаю я умру от страха, но все это оказалось обычной иллюзией, игрой мозга, обычный надуманный страх. Нужно было просто сделать шаг. Все как в жизни. Уже позже у мен было ещё несколько прыжков с высоты, один из них в Сочи с высоты 207 метров и прыжок с парашютом 800 метров без инструктора. Это было страшно и незабываемо. Особенно 207 метров, жуть, но я смог. После Спарты была одна неприятная ситуация, которая тут же проверила меня в реальной жизни. На меня попытались наехать неизвестные люди. История была из-за денег — якобы я не рассчитался с партнёром, хотя это было не так. Тогда мне не заплатил негосударственный пенсионный фонд, так как 75% договоров ушли в брак. Так фонд решил компенсировать потери за предыдущий год и просто не заплатил нам за работу. Большинство это поняли, но не все. Как я уже сказал, мне позвонили неизвестные и начали угрожать, давить и в итоге назначили встречу. По сути — стрелку. Я только что прошёл «Спарту». Во мне всё ещё кипел адреналин. И честно — я сам от себя не ожидал такой реакции. Я спокойно сказал: если на встрече окажитесь правы вы — я возвращаю вам деньги. Если не вы, то оттуда просто так не уйдёте. На следующее утро, в назначенное время, никто не пришёл. И больше никто не звонил. Это был тот уровень внутренней силы и энергии, что я говорил так убедительно, что со мной решили не связываться. Потому что они знали точно, что не правы они. Поэтому когда говорят, что тренинги — это ерунда, я просто понимаю: эти люди не проживали это на себе или им страшно идти туда. Но самый сильный результат был в отношениях. На третий день «Спарты» была практика прощения. Я не бу