Манипуляции - это тоже про отношения, а точнее про то, как мы устанавливаем контакт друг с другом. Это важно понять, потому что пока ты думаешь что рядом с тобой монстр — ты не можешь разобраться что на самом деле происходит. Пассивная агрессия, газлайтинг, тихий саботаж — это не стратегия плохого человека. Это стратегия человека которому в какой-то момент жизни было небезопасно говорить прямо. Ребёнок который злился — получал наказание. Или холодность. Или «как ты смеешь». И вот вырастает взрослый. Злость никуда не делась — просто стала подавленной. И теперь она выходит вот так: «делай как хочешь» с таким лицом что ты сразу понимаешь — лучше не делать. «Тебе показалось» — хотя ты точно знаешь что не показалось. «Я просто говорю как есть» — и потом удивление почему тебе больно. В такие моменты чаще человек не осознанно пытается сделать вам больно, он так научился выживать. Однако, это не значит что вы должны поддерживать эту историю и вариться в ней вместе или за ваш счет😅 Понять почему он так делает — это не значит это принять. Это значит перестать искать проблему в себе. Но не ваша работа — его починить.