Искусство диалога – это понять человека и разрешить проблему, а не доказать наконец-то жене, что она курица Есть три основных модели поведения в конфликте. Назовём их бей, беги, замри. Когда мы чувствуем боль, с нами поступают несправедливо, как нам кажется, обычно мы выбираем одну из этих трёх реакций: 1. Бей – мы сразу начинаем сближаться: нападать на человека, распаляемся, говорим нехорошие слова, вступаем в открытое противостояние и только всё усложняем. Пылает огонь и летят искры. 2. Беги – мы отстраняемся от человека, иногда даже навсегда. Между нами теперь лёд. Мы не хотим больше с ним иметь ничего общего, начинаем уходить на большую и долгую дистанцию и ставить отношения как минимум на паузу, а скорее всего на стоп и разрыв. 3. Замри – мы не можем понять, что делать, затаиваем в груди боль и обиду и начинаем приспосабливаться, то есть не делать ничего, чтобы разрешить ситуацию. Все три модели поведения обычно приводят к плохим результатам и усложнениям в отношениях. Но что же тогда делать? Есть очень практичная и хорошая модель поведения, которая неоднократно на практике приносила хорошие плоды и благодаря ей было сохранено и окрепло множество отношений. Когда произошла конфликтная ситуация, вам причинили боль, в груди всё начинает закипать, нужно сделать 2 шага: 1. Остыть, успокоить ум. 2. И только после этого поговорить. Как же остудить свой ум, когда, как говорится, "Кипит мой разум возмущённый"? Все техники, секреты и лайфхаки я расскажу вам на курсе "Выше обид"! Приходите! 👉👉👉Сегодня последняя возможность записаться на курс: https://bvp.club108.online/obidy?utm_source=intensiv Все записи интенсива: 1 день, 2 день, 3 день, итоговый, бонус.