3 признака, что ваш организм перестал сжигать жир Продолжаете есть как обычно (или даже меньше), а вес стоит. Значит, дело в том, что организм разучился сжигать жир. И вот 3 признака, что это происходит с вами прямо сейчас: Признак 1. Вес стоит на месте при дефиците калорий Убрали сладкое, мучное, сократили порции, а весы стоят на месте — это сигнал, что клетки перестали реагировать на инсулин. Инсулина много, но клетки его «не слышат» и не открывают вход для энергии. В итоге еда уходит в жир. А должно в топливо. Признак 2. Тяжело просыпаться утром, даже если спали 8 часов Если организм не сжигает жир эффективно, у него просто нет энергии. Вы просыпаетесь уже уставшим, потому что ночью не было нормального жиросжигания. Тело просто не восстановилось. Признак 3. Тяга к сладкому после еды Только что поели, но через 20 минут рука тянется к конфете. Это скачки сахара в крови и нарушенная чувствительность к лептину — гормону насыщения. Мозг не получил сигнал сытости. Есть такое дело? Вам к нас на мини-кус. Важно: мини-курс — это 1 и 2 лекции из большого обучения «Пептиды в современной медицине: от биохимии до клинического применения». Те, кто уже обучается, или вы были на первом потоке, у вас давно есть доступ к этой информации Чтобы подать заявку на мини-курс, заполните короткую форму: https://docs.google.com/forms/d/1Pg01l8gVZpFajwBtygiACD7OOj__2kFatcE8hHcCSYA/edit