ЧТО ВНУТРИ УРОКА? 🔥 ➖ Двойки: энергетические топливо и скорость расхода — Как понять, у вас энергии мало или её много, но она утекает. — Почему при 2-нет/1–2 двоечках нельзя жить как человеку с 222/2222, и почему при 222/2222 тоже можно жить без сил. — Как жить каждому типу энергии: при 2-нет, 2, 22, 222, 2222 и тд. ➖ Четвёрки: способность держать режим и систему, дисциплина, контроль, выносливоть — Почему у одних дисциплина — норма жизни, а у других любое достижение — только на творческом полете. — Как работать с режимом, если у вас 4 нет, 4, 44, 444 и тд. ➖Восьмёрки: режим «надо/должна» и внутренний долг, сила воли, ответственность — Как понять, что вы тратите ресурс не на задачи, а на внутреннее напряжение и контроль. — Как связаны Восьмерки и выгорание — Как выстраивать фокус на себе, если 8-нет, 8, 88 и тд. ➖ Линия цели 1–4–7: вектор движения к достижениям и выполнению планов — Почему иногда «нет сил» — не про недостаток энергии, а про расплывчатость цели, когда вы делаете много, но непонятно зачем. — Как собрать цели и планы, чтобы мотивация не рассыпалась. — Как достигать желаемого, если у вас в линии Цели 1, 2, 3, 4/5, 6+ цифр. ➖ Сфера деятельности и тип нагрузки Как по матрице определить свой тип, вид и профиль деятельности? — кому подходит работа головой, кому — руками, кому — телом/голосом. — кому важно дозировать общение, кому наоборот нужен контакт. — почему режим не спасёт, если работа ежедневно забирает любые накопленные ресурсы и восстанавливаться некогда. больше писала об этом тут + РЕКОМЕНДАЦИИ по сбору режима на каждый тип энергии 😁 КОМУ ТОЧНО НУЖЕН УРОК (сначала проверь, найди свою причину в списке) И да, отдельно отвечу на вопрос из комментария — компенсировать отсутствие двоек можно. Только это не «добавить себе энергию из воздуха», а перестроить то, как вы расходуете ресурс, как вы выбираете источники наполнения, как вы выбираете нагрузку и почему вы выгораете быстрее других от неподходящего вида работы. А вообще, по секрету, если у вас 2-нет вообще экономьте свою энергию (что это значит — расскажу в уроке). ❗️Ушла записывать урок Стоимость до 1 апреля — 2990р 🔴 напишите мне в личку @veronica_braun «РЕЖИМ» — дам ссылку на оплату и урок уйдет к вам первым!