После отпуска сдавала анализы на герпес вирусы 1 и 2 типа, цитомегаловирус и вирус Эпштейна-барр. Я понимала, что идет просадка по иммунитету. Хотя казалось бы после отпуска в месяц должно быть всё хорошо)) Но каждый раз я сама же попадаюсь на эти стереотипы. А отдых заграницей это нагрузка на организм. Да мы отвлекаемся от дел, меньше нервничаем, расслабляемся. Казалось бы жизнь без стресса. Но нет. Перелеты (которых у нас было аж 9 штук), смена климата, непривычная еда, новые условия для жизни, всё это также является стрессом для нашего организма. Поэтому после отпуска и говорят, нужен ещё один отпуск))) Вообщем, у меня обнаружили активацию вируса Эпштейна-барр. Я купили даже лекарства выписаные врачом, но что-то мой жкт их не принял. В итоге я решила действовать по проверенной схеме работы с вирусами. Естественно лизин первый в списке)) Обожаю эту аминокислоту. Не нужно нагружать иногда себя мед. препаратами, а можно работать мягко. Плюс я конечно понимаю, что активация любых таких вирусов это повод прицельно поработать с иммунитетом. Продолжаю комплексную поддержку организма в целом не только для беременности, но и для общего здоровья! Хочу быть в 40 лучшей версией себя)) Есть ещё пара лет😁