Я очень переживала перед мужской йогой на фестивале Cyrillica. Потому что мужская группа — это не про «повторю ещё раз». Здесь важно сказать один раз — чётко, понятно, по делу. Иначе мужчины теряются, сбивается ритм, теряется доверие. У тренера почти нет права на ошибку. И для меня было важно провести так, чтобы: они почувствовали свои мышцы, поняли, что йога — это не «растяжка», а реальная работа с телом и силой. И у меня получилось. Они включились, держали внимание, шли за мной. Я собрала их, выстроила процесс и провела через практику. А после были отзывы: «Мы до сих пор чувствуем эффект» «Это было сильно» «Не ожидали, что йога может так прокачать» Это был полный восторг. Построить группу мужчин, удержать их внимание и провести через практику — это было действительно сильно. Смотрим фотки