БОС -ТРЕНИНГ — это зеркало для вашего мозга. — это уникальная технология, которая в реальном времени показывает вашему мозгу его же процессы. Как будто подносишь зеркало к собственной биоэлектрической активности. Сложные нейронные связи становятся наглядной картинкой или графиком. А задача — научиться ими управлять. Просто. Наглядно. Эффективно. Это про то, как понять связь мыслей, эмоций и состояния тела. И взять рычаги управления в свои руки. #бостренинг #нейрофидбэк #мозг #саморегуляция #психология #пронауку #здоровьемозга