1.1Kпросмотров
14 февраля 2024 г.
🎬 ВидеоScore: 1.2K
🫕 Лапша Ширатаки с курицей и овощами. Сама лапша имеет калорийность 9 ккал на 100 г., вкус лапши похож на фунчозу, но она тверже. КБЖУ 67/10/1/2 на 100 г.
✏Ингредиенты: 🥕 Курица грудка - 200 г
🥕 Морковь - 50 г
🥕 Лук репчатый - 150 г
🥕 Ширатаки - 200 г 🥕 Вода 250 г для мяса и 1 л для варки лапши Ширатаки.
🥕Соль, паприка, зелень, перец, специи по вкусу
Приятного аппетита! 🌸🥗