Представьте, что вам нужно переместить булыжник с подножья холма на вершину. Как вы будете это делать? Сразу одним мощным подходом сделаете это или сначала на пару метров закатите, потом - ещё на пару? Очевидно, первый вариант, скажете вы - и будете правы. Ведь если закатывать булыжник на гору по чуть-чуть, он банально будет скатываться обратно 🎀🎀🎀🎀 Так вот, по этой же причине тезис "косметический ретинол ускоряет обновление клеток" не равно "косметический ретинол помогает от комедонов" Чтобы реально вытравить этот комедон\микрокомедон, пусть даже единичный, из кожи, нужна очень мощная разовая стимуляция именно в области фолликула RAR - рецепторов ретиноевой кислоты. Это позволяют сделать активные лекарственные ретиноиды - тазаротен, адапален, третиноин, трифаротен - вот они блэкпинк. На RAR они воздействуют напрямую - у них нет никаких ограничивающих факторов. А вот у ретинола есть. До ретиноевой кислоты ему как пешком до луны - пока он до фермента доползёт, пока ферменты над ним поколдуют, да и у ферментов есть свой предел насыщаемости, своеобразное бутылочное горлышко. Даже если весь нанесённый ретинол разом захочет в РК глоуапнуться, у него не выйдет. У кожи есть механизмы контроля количества РК, которая образуется из обычного ретинола. Поэтому действие обычного ретинола более плавное, с меньшим количеством побочек, отлично подходит для решения вопросов по мелким морщинам и пигментации. Но, к сожалению, разовой стимуляции RAR в нём не хватает, будь это любой комедон - хоть возникший в ПМС, хоть если вам акне доктор поставил - механизм там один и тот же. Была бы - он был в гайдлайнах с пометкой "нуууу у нас не так уж и много пруфов, но они есть, поэтому при лёгком можете побаловаться". Но даже такого у косметических ретиноидов нет. 🎀🎀🎀 Такие ошибочные выводы становятся систематическими, когда N не имеет должной подготовки в физиологии и биохимии организма