Вчера был вечер выпускного моего марафона🩷 21 день выносящих и наполняющих практик одновременно Еще раз убедилась в том, что состояние ВАЖНО для всех задумок. И я благодарю себя за то, что пошла в этот опыт вновь. Он был совершенно новый и удивительный со всех сторон. По обратной связи: - многие говорили мне, что у меня твердый бизнес и были удивлены, что я занимаюсь работой с психикой и телом - что я совмещаю нежность и фундаментальность - что я несу лакшери вайб - что я совмещаю в себе женственность и твердо стою на ногах - говорили, что у меня дар помогать людям и видеть правду - что у меня мощная вера в людей - что я знаю, что я хочу и иду к этому - что мне можно доверять - что я смелая и проявленная Что осознала проживая свои процессы и видя как проживают эти процессы другие - в очередной раз увидела, что я на своем месте - что можно быть женщиной и заниматься своим делом не превращаясь в бабу с яйцами (об этом прям отдельно на этой неделе) - настоящее осознание это инсайт+решение+действие и это равно опыт. Инсайт без действия просто мысль. - понимание своих детских травм не освобождает от ответственности за взрослый выбор - зная свою травматику из нее можно выйти, она не исчезает, но ты можешь выбирать - выходить важно из инфантильной позиции, а не из детской - из мести и обиды человек способен даже пожертвовать исцелением другого - выбирая что-то можно ошибиться, правильное или не правильное решение можно понять только после того как его принял, до этого ты остаешься в неизвестности - учителя остаются учителями даже если ты уже не учишься у них и ты пошел в другую сторону - что вопрос важно решать не только через практики и тело, но и через психику - что нет идеальной кнопки, что важно делать в совокупности - что боль есть и ее не нужно выключать в практиках или в жизни и проживать ее полностью, потому что ты справишься - что боль часть жизни, но не вся жизнь состоит из боли - близость не равно боль, но она может быть ее частью - любовь можно давать и принимать, но не из насилия - мой голос это просто космос и в нем заложена огромная энергия и это то, чем я могу исцелять и терапевтировать, запишу еще голосовых терапий Еще хочу выразить огромную благодарность своему мужчине, за поддержку каждый день, за выслушивание всех моих излияний и осознаний, за то, что вкладывал свое время в мои передвижения и создание безопасного пространства для моего процесса, за выдерживание моих эмоций радости и злости, боли и любви, за то, что ходил на практики , за то, что выдерживал, когда я проходила новый опыт и конечно за потрясающий образ, который он подобрал на выпускной и я доверилась и вышло просто замечательно и ошеломительно( когда будут фотки - я обязательно покажусь в полный рост) Еще в последний день я была у родителей и получила от них огромную поддержку и любовь, и почувствовала: И мои осознания из этого семейного вечера: -что не нужно быть маленькой, что бы получать их любовь, -что я их взрослая дочь и останусь ей навсегда, даже сейчас и даже когда у меня будут свои дети, и даже когда их не будет, -что я такая же как родители и не такая же одновременно, -что они мощные и сильные, что бы они не выбирали в своей жизни, -что их выбор это тоже сила, и что они могут быть слабыми тоже, -что я могу идти совершенно другим путем не таким же как они, даже если они этот путь не одобряют или они переживают за меня, -многое что я делаю может вызывать у них страх и тревогу, но они с ней справятся и я справлюсь с тем, что они могут тревожится, потому что это их чувства. -Что важнейшая практика, которая может повлиять на всю жизнь дальнейшую это поделиться своими чувствами с родителями тогда и сейчас и важно не отказываться от нее, кто бы что ни говорил и как бы страшно и стремно это делать, -важно брать ответственность за свои чувства и эмоции, и отдавать ответственность за их чувства, -что важно решать, что им чувствовать и как они могут или не могут с этим справиться. -потому что они выдержат так или иначе -Когда мы заби