«Внуки, как вам мои асаны?» Эта фраза прозвучала на нашем бесплатном занятии по йоге в рамках проекта «Жить по-новому». Мы адаптировали тренировку специально под людей старшего возраста, которые хотят укрепить здоровье и освоить дыхательные практики. Занятие провёл тренер Валерий Хандогин. Он уже не первое десятилетие помогает новосибирцам разных возрастов приобщиться к йоге. Наши тренировки станут регулярными. Если вы хотите к ним присоединиться, звоните и записывайтесь по номеру 8-923-709-20-01. Количество мест ограничено. Мы запустили проект «Жить по-новому», чтобы у новосибирцев старшего поколения было больше возможностей для общения, творчества и активного образа жизни. С наступлением тепла спортивных занятий будет ещё больше!