Кто у руля: кишечник или мозг? Раньше врачи говорили: «дискинезия», «ВСД по желудочному типу». Сегодня это называется функциональное гастроинтестинальное расстройство (ФГИР). Самые частые ФГИР: - синдром раздраженного кишечника (СРК) - функциональная диспепсия (ФД) Их изучением занимается новое направление — нейрогастроэнтерология. Это стык гастроэнтерологии, неврологии и психиатрии, который изучает ось «мозг-кишечник». Что предлагает современный подход? 1️⃣ Лекарства для нервной системы - нейромодуляторы. Они не «лечат живот», а убирают усиление боли в мозге. 2️⃣ Работа через кишечник. Питание и микробиом напрямую влияют на выработку серотонина («гормона счастья»). 3️⃣ Психотерапия для кишечника. КПТ и даже гипноз помогают «переучить» мозг не паниковать из-за сигналов из живота. Кто в зоне риска? - Вы много работаете и мало отдыхаете. - Тревожитесь по любому поводу. - Замечаете, что живот «реагирует» на стресс (перед встречей, ссорой, экзаменом). - Пробовали диеты, но они не дают устойчивого результата. Важно понять три вещи: 1. Ваш кишечник здоров. Проблема в том, что нервная система слишком громко на него «кричит». 2. Боль настоящая. Её источник — не язва и не инфекция, а перегрузка нервной системы. 3. Лечить нужно комплексно: и мозг, и кишечник. Результат: правильный подход работает годы, а не на недели. Первый шаг к свободе от боли — консультация у специалиста, который понимает язык оси «Мозг-Кишечник». Ответ на вопрос в начале ⬇️ Руль — у мозга. Но едет машина только на хорошем топливе, которое дает здоровый кишечник. Невролог Данко Ирина Валерьевна