7. Здравствуйте, Анастасия Ильинична! Как наладить сон или как повлиять на частые пробуждения ребёнка? Арине 2.1, бывают спокойные ночи и одно пробуждение под утро, чтобы сходить в туалет. Но чаще несколько пробуждений: зовёт к себе, да так громко 🤯 иногда плачет, но это я связываю с переживаниями днём. А вот почему часто пробуждается? Ложится в одно и тоже время и вроде нагрузка днём разная. Может звать просто сквозь сон, с закрытыми глазами или садится и ждёт, что кто-то придёт. Здравствуйте! Мы все несколько раз пробуждаемся за ночь. Между циклами сна мы находимся в очень поверхностных стадиях, а иногда и совсем подбуживаемся - проверяем, как дела, все ли хорошо. Если в это время атакуют тревожные мысли, и хочется, например, к маме - то это не про нарушения сна, а про сепарационную тревогу