🌿 Одна из самых частых ловушек – ждать от себя «громких» перемен. Новую работу, идеальные отношения, резкий внутренний переворот. А когда происходит что-то маленькое – лёгкость, внезапная мысль, желание попробовать – мы говорим: «это ерунда, не считается». Но внутренняя весна начинается именно с таких «незаметных» событий. Если не остановиться и не признать: «Это важно, это мой росток», – он может зачахнуть, не получив энергии внимания. Практика на сегодня: Что вы обесценили в себе за последние дни? Может быть, то, что вы раньше легли спать, потому что устали? Или сказали «нет» тому, что не хотелось делать? Или просто заметили, что солнце светит красиво, и улыбнулись? Это и есть ваши всходы. Обязательно учитывайте эти свои маленькие "победы", они также ваши ресурсы и стимулы в жизни. В воскресенье на арт-практике мы будем учиться видеть и поддерживать эти первые ростки – через рисунок, через тишину, через присутствие в кругу. При этом не нужно быть художником, даже не обязательно вообще уметь рисовать. А если хочется более глубокого разбора – Живая сказка (6 апреля) или личное сопровождение помогут закрепить результат. Чтобы узнать о возможных вариантах, загляните в НАВИГАЦИЮ по каналу. Поддержу вас в любом своём ресурсе или практике/курсе/встрече❤️ Присоединяйтесь к нашим ресурсам в соцсетях ⚫️ Арт-Практики СЧАСТЬЯ в Вконтакте ⚫️ Арт-Практики СЧАСТЬЯ в Мах ⚫️ Арт-Практики СЧАСТЬЯ в Одноклассниках #артпрактика #практикисчастья #воскреснаявстреча #самоценность #саморазвитие