Лет с 14 знаком с тренажерками, поэтому давно сам составляю себе планы тренировок. Но решил проверить, как нейронка оценит мой нынешний. 🪄 Расписал, указал количество подходов и повторений. Затем она спросила о моих целях. Объяснил, что сейчас хотел бы в идеале так-то, но не готов каждый день «фигачить» — у меня и дела, и хобби, и просто встречи. Нейросеть быстро скорректировала план: где-то поменяла очередность, порекомендовала чуть больше повторений того-то и для некоторых упражнений предложила альтернативу получше. Уже вот неделю тренируюсь по ее плану и кайфую ❤️