Обещанная подборка простых и безопасных упражнений для развития координации. Моторная координация - движения тела, баланс. Зрительно-моторная координация - глаз и рука/нога. Занятия подходят для дома, можно использовать подручные средства. Для удобства разделили упражнения в зависимости от возраста малыша. 0️⃣➖1️⃣🔤🔤🔤 Фокус на рефлексах, хвате и отслеживании предметов лежа или на животе. Моторная координация: 🫂 Подтягивание к погремушке: держите игрушку над ребенком, чтобы он тянулся руками. 🫂Велосипед: крутите ножки малыша в воздухе, когда он лежит на спине. Зрительно-моторная координация: 🫂 Слежка: медленно двигайте яркий шарик перед глазами ребенка слева направо, чтобы он поворачивал голову. 🫂Хватай: предлагайте нанизывать кольца от пирамидки на свой палец или хватать мягкие кубики. 1️⃣➖2️⃣🔤🔤🔤🔤 Дети учатся ходить, акцент на баланс и хват. Моторная координация: 🫂Ползание по туннелю из подушек - ребенок задействует корпус, руки и ноги. 🫂 Ходьба с опорой: держа за руки, шагайте по комнате, поднимая колени высоко. Зрительно-моторная координация: 🫂 Наматывание веревочки на палочку с машинкой - ребенок тянет, следя глазами за движением. 🫂 Лови пузыри: надувайте мыльные пузыри, пусть малыш хлопает по ним руками. 2️⃣➖3️⃣🔤🔤🔤🔤 Улучшение равновесия и точности движений. Моторная координация: 🫂 Ходьба с препятствиями: расставьте подушки/игрушки, ребенок обходит змейкой, не наступая. 🫂 Стоять на одной ноге: «аист», можно опираться на стену. Зрительно-моторная координация: 🫂 Обводи дорожку: пальцем или карандашом по нарисованным линиям/лабиринтам. 🫂 Передай мячик: сидя, катайте мяч, ловя руками. 3️⃣➖4️⃣🔤🔤🔤🔤 Сложнее комбинации, игры с мячом и линиями. Моторная координация: 🫂 Спрыгивание с бордюра: можно усложнять, следите за безопасностью. 🫂 Классики: рисуйте на асфальте советские классики, пусть ребенок прыгает на клетки, с поворотами. Зрительно-моторная координация: 🫂 Ходьба по линии: мел или малярный скотч. 🫂 Броски в цель: мячик в обруч/корзину на расстоянии 1–2 м. Было полезно?❤️