Наткнулась на обратную связь после выступления. Это было выступление в Нальчике, на 150 человек. Еще и на одной сцене с основателем сообщества Код публичности Аной Мавричевой. Понимаете, да, уровень ответственности и тревожности ? Настройка перед выступлением очень важна. Как ты выйдешь, как задашь первые секунды выступления, так оно и пройдет. Так ты себя будешь чувствовать, а главное, так тебя будет воспринимать аудитория. Все может испортить страх, волнение, тревога. Если не знать, как с ними справиться, то все может пойти не так и не туда. Будем учиться управлять своим страхом во время публичных выступлений уже в эту субботу, 28 марта на встрече Спикер-клуба P.S. мест на встречу нет P.P.S Я не родилась с навыком выступать или управлять страхом, это все отработано на практике. Так может каждая 🙏