​Каждое утро вы можете вспоминать о легком действии, которое в течение дня тренирует сознание всегда притягивать лучшее. Это действие начинается изнутри вместе с небольшим усилием воли - замечать лучшее.   🔹Размышляйте над фразой 2-5 минут, ощутите присутствие в этом, удерживая состояние. 🔹Прочтите фразу не спеша и осознанно.  🔹В течение дня возвращайтесь к понравившейся фразе, повторяйте ее, размышляйте о ней, ищите то, что может отражаться для вас.