Разочарование — самый нужный навык в жизни Вся наша жизнь сплошное разочарование. Звучит пессимистично? Возможно) «Будь счастлив, думай позитивно, улыбайся, притягивай изобилие» — тренд на такую искусственную радость медленно выдыхается. Но потребность человека в наполнении жизни радостными моментами никуда не делась. И мы стараемся наполнить свою жизнь позитивом, избегая неудач, как вируса. Пытаемся найти даже в мелочах свою радость, стараемся радовать других и не фокусироваться на плохом. От того сама мысль, что жизнь состоит из разочарований, звучит в стиле — «И муха в комнате с цветами будет говно искать» Горечь, обида, подавленность, досада, злость. Разочарование приходит в том или ином виде. Приходит под давлением внешних факторов, по нашей вине или вине других людей. Разочаровываться мы умеем во всём. Сколько бы разочарований не подкидывала жизнь, оно жалит как в первый. "Блажен тот, кто ничего не ждёт, ибо его никогда не постигнет разочарования" Так говорил старик со 100 долларовой купюры. Спасибо, Мистер Франклин. Вырванная из контекста цитата, говорит нам о том, что мы не находимся в вечном блаженстве, мы всегда чего-то ждём: звонка, перемен, вдохновения, тепла. Откажись от этого — и останется ровная линия. Без пульса, без сюжета Ожидание... Планы... Все готово и рассчитано. И какой кайф, когда идёт так, как запланировано. Но любое несоответствие между реальностью и ожидаемым образом — вызывает боль. Ломается конструкция, которую ты строил и ожидал увидеть спустя время. Мы вкладываем слишком много сил в построение своего будущего, образы людей, идеалы — и потом расстраиваемся, что мир не соответствует так тяжело запланированным ожиданиям. Если у нас есть амбиции, мечты и стремления, они будут ударяться о реальность. Все они построены в нашей голове Мозгу нравится все систематизировать, нам проще жить, когда есть план действий, хрупкий, противоречивый, но план. Поэтому мозг дорисовывает сюжет, где всё под контролем. К сожалению, мы достаточно плохо планируем, а другие люди могут нас подвести. Реальность не обязана подчиняться нашему воображению. Когда она ломает фантазию, больно не от факта случившегося, а от того, что сценарий не сработал. Разочаровавшись, мы можем впасть в апатию, горе, тоску, тревогу. Отказаться от своих идей, целей. Сказать себе, что это невозможно и лучше сдаться. Но разочарование было и будет. Вечные загадки жизни, трудности, нависшие над нами, неизвестность, пугающая до изнеможения. Ожидания и планы будут рушится, люди подводить, а действовать иногда придется наугад, без плана, ступая в неизвестность. В этот момент важно помнить, что разочарование имеет свой конец. Мечты, стремления, отношения между людьми проходят проверку на прочность через разочарования. Умение разочаровываться — это умение не держаться за придуманные картинки. Это экономит годы жизни. Без этого навыка мы продолжаем влюбляться не в людей, а в образы, строить не проекты, а фантазии, искать не опыт, а подтверждение своей придуманной правоты. Разочарование смывает иллюзии и показывает, что по-настоящему важно. Разочарование, так же как и успех, даёт знания и опыт. И это липкое чувство стоит начать любить, как удачу или радость. Научившись принимать все таким, какое оно есть Не менее важно уметь вовремя разочаровывать других. Говорить нет вовремя. Умение разочаровывать других — это не грубость. Когда человек видит в тебе что-то, чего нет, то лучше поскорее его лишить иллюзий и сделать больно как можно раньше. Ведь разочаровав позже, человеку будет больнее. Боязнь разочаровать форма зависимости от чужих ожиданий. Это вечная гонка за ролью, вместо того чтобы быть собой. А быть собой — это значит позволить миру иногда быть недовольным тобой.