Сколько стоит твоя проблема? Сейчас поделюсь клевым упражнением, чтобы быстро перестать страдать и включить голову. Допустим, случилось с условной Светой увольнение. Или развод. Или нахамил кто-то очень. Короче - случилось и она долго переживает (ты сейчас это все проецируй на себя и свои затыки). И так наш диалог со Светой на консультационной сессии: - Света, - говорю я ей, а что ты отдашь, чтобы проблема решилась? В глазах Светы как и у многих моих клиентов при таком вопросе недоумение🤷‍♀️ - Ну можешь правую руку отдать? Чик - и расставание тебя больше не беспокоит. - Нет, конечно! Наташа Вы вообще адекватная?! - Ага. Снижаем планку. Миллион рублей и тема больше тебя не парит. По рукам? - Ну... нет, дорого, да и нет у меня миллиона. - 100 тысяч рублей. Клади на стол, я колдую и развод кажется полной фигней. - Дороговато... - А сколько дашь? - Ну, тысяч 10. Может 15. - А ты уверена, что после после этого ты точно не откатишься назад и не захочешь написать ему? - Ну хотелось бы конечно, ну по крайней мере больше я точно за это не готова заплатить И тут наступает два просветляющих момента: 1. Пока мы торгуемся и прицениваемся, то незаметно включаем рациональную часть мозга. Проблема начинает превращаться в задачу. 2. Мы находим условную цену решение этой проблемы. «Я могу отдать десять-пятнадцать тысяч за решение этой боли». И заметь, для клиентки эти деньги вроде небольшие, чтобы их отдать, но при этом она все же задумалась, а стоит ли это того, чтобы месяцами переживать. И именно в этот момент до мозга начинает доходить, что все не настолько плохо, чтобы жертвовать ради этого чем-то ценным на текущий момент и жизнь становится немного лучше:) Таких хитрых ходов в моем арсенале очень много, и их я использую во время программы индивидуального сопровождения. А теперь и ты можешь попробовать эту технику, если зашло оставь любую реакцию 🫶