#и_обсудим_и_осудим Здоровое питание. Недавно нашла на кухне в закромах большую банку смеси семян. 1 кг. Как купила не помню. Скорее всего, в очередном припадке постройнеть и оздоровиться купила на вб. Банка не открыта даже. Я в принципе против семян ничего не имею. В ресторанах с удовольствием заказываю зеленый салат, его как раз посыпают семенами. Но судя по количеству посыпанного нам банки в 1 кг хватит на год. Это если готовить салат с семенами каждый день. И не забывать его ими посыпать. А судя по тому что банка уже больше месяца даже не открыта, то и на 2 года хватит. Так, что у нас далее. А! Я обожаю страчателлу. Покупаю сразу 3-4 баночки во Вкусвилл, она не всегда там бывает. После покупки как назло несколько дней то дома не ужинаем, то салат со страчателлой не хочется. В конце недели выкидываю просроченную. Дальше. Цикорий. Прочитала как он полезен и подружке и мужу все уши прожужжала, что кофейни прям недозарабатвают на нем. Ввели бы в меню, все зожники стали бы его покупать. Стоит как кофе, а себестоимость в разы ниже. Муж купил нам домой. Уши устали мои цикориевые фантазии слушать. Как итог, муж пристрастился к цикорию, я нет. Масла. У меня набор. Льняное, грецкого ореха, черного тмина. Они все сыродавленные. Жутко полезные. Правда недолгого хранения. Это их и губит. Ну и то что мои любимые это один вид оливкового и подсолнечное с запахом как в детстве. Все. Другие красиво стоят и дорого стоят, но в итоге идут туда же что и вышеперечисленные товарищи. На мусорку. Экспонента. Пишу и тошнит. Купила на пробу, так как белка там 20г на стакан. А мне нутрициолог сказала что надо 90г в день белка этого. Я еле-еле 50-60г добираю. Попробовала экспоненту. Ну похоже на ряженку. Я возрадовалась. Думаю «да я ее по 2 стакана пить буду, вкуснятина какая». До второго стакана не то что в день, а в принципе, не дошло. Не то что невкусно, даже смотреть на нее не могу. Буээээ… Зожник я еще тот похоже. Вот за пиццей в Pionero в 23:00 сгонять это пожалуйста. Организм просит. Или мужа за холодцом в час ночи отправить в чебуречную «Лариса», благо она рядом и круглосуточно, это тоже организмоугодная тема. Про пельмени из Теремка даже говорить не буду. 2-3 раза в неделю могу есть. И их блин с капустой тоже. Делитесь как вы со здоровым питанием? На вы или на ты? И что вообще из еды любите?