Давайте сегодня разберём мифы об ОРВИ на злобу дня... Весна. Ручьями текут не только таящие сугробы, но и сопли. Мы с мужем тоже подхватили где-то этот "простудифилис" и по очереди переживаем, чтобы не заразить Алиску. Вот, чтобы вы свой тревожный чемодан страданий не вручали своим близким, хочу напомнить, что у обычного ОРВИ нет специфического лечения, только симптоматическое. Это значит, что делать ничего не нужно, если нет ощущений, с которыми тяжело жить. Поэтому: - нет смысла "закидываться" витамином С и феронами при первых симптомах просуды; - основная масса того, что продаётся под видом противовирусных препаратов - это вундервафля, не имеющая отношения ни к лекарствам, ни к лечению в принципе; - самое лучшее, что можно сделать, это больше пить любой жидкости, чаще мыть носы и руки, не бояться открытывать окна и выходить на улицу; - если вам тяжело с температурой 37, то можно ее сбивать. Если легко с 39, то можно не сбивать. Всё только по ощущениям, а не по цифрам на градуснике; - устраивать себе ядерное лето, завернувшись в одеяло, чтобы "хорошенько пропотеть" - это суицидальное поведение. И самое главное, помните: если простуду лечить, она проходит за 7 дней, а если не лечить - то за неделю! Всем отличных выходных ❤️