У меня сейчас так много работы и учебы по работе, что ловлю тревожность от количества дел (у меня так всегда процесс роста сопровождается 🥲 это нехорошо) Начинаешь мыслить о масштабных задачах -> тревожность -> цели парализуют волю Вспомнила вдохновляющий момент из книги биографии Уилла Смита как раз об этом 🧱 В чем суть истории В детстве отец Уилла поручил ему и брату перестроить кирпичную стену. Задача казалась непосильной и бесконечной — на это ушел почти год Однажды, когда дети отчаялись и взбунтовались, отец сказал: «Да забудьте вы про эту чертову стену! Нет никакой стены. Есть только кирпичи. Ваша работа — идеально уложить вот этот кирпич. Затем следующий кирпич. Затем еще один. Вы не строите стену. Вы кладете кирпичи, один за другим» Эта метафора стала основой подхода Уилла к жизни и карьере «И секрет моего успеха настолько скучен, насколько и не удивителен: ты появляешься и кладешь еще один кирпич. Разозлился? Клади еще один кирпич. Плохие сборы в первые выходные? Клади еще один кирпич. Падают продажи альбомов? Вставай и клади еще один кирпич. Брак рушится? Клади еще один кирпич» Уилл Смит научился дробить любую масштабную задачу на маленькие, выполнимые шаги и концентрироваться только на них, не позволяя глобальной цели парализовать волю)) Учусь этому