Завтра мы начинаем новый месяц в моем клубе : «Дыши и Живи». 3 раза в неделю в прямом эфире я провожу практики дыхания, цигун и медитации на восстановление организма, сейчас тема будет посвящена нервной системе и ее восстановлению, как показывает статистика это актуально будет еще несколько лет, а зачем тянуть, когда можно начать сейчас? Все практики я выкладываю в записи для тех, кто не может быть в прямом эфире! Участвовать могут все все все, даже если вы ни разу ничего не делали, практики станут частью вашей жизни и будут помогать Вам всегда и везде. Для записи в клуб пишите мне в л/с 👉🏽 @nastysia255