Продолжаем нашу Неделю весеннего равновесия. Сегодня разберёмся, почему именно в марте-апреле так часто накрывает тревога, апатия и раздражительность 😔 Академик Сытин в книге «Лечебные сеансы» объясняет это очень точно: 📖 «Когда душа неспокойна, когда она начинает волноваться, переживать, когда иссякают уже запасы надежности, прочности здоровья души, только тогда она начинает делать ошибки в управлении жизнью физического тела. Тогда возникают нарушения — то, что мы называем болезнями». Весной наш организм истощён после зимы, витаминов мало, световой день меняется — и первыми сдают позиции именно нервная система и душа. Отсюда: 😰 Тревога без причины 😔 Апатия и нежелание ничего делать 😡 Раздражительность на близких 🫠 Ощущение "выжатого лимона" 📖 «Для того чтобы душа могла продолжать противостоять всем вредным влияниям и обеспечивать здоровье физического тела, нужно постоянно поддерживать здоровое спокойствие души, здоровое спокойствие головы, головного мозга и здоровое спокойствие сердца». ✨ Что рекомендуем для восстановления равновесия: 🧠 Для укрепления нервной системы в целом — целый раздел настроев, которые помогут вернуть устойчивость и спокойствие: 👉 https://sytin.org/nastroi-na-ozdorovlenie/nervnaya-sistema/ 🌿 Если накрывает тревога, стресс, напряжение — специальный раздел для восстановления после стрессовых состояний: 👉 https://sytin.org/psihologicheskie-nastroi/vosstanovlenie-posle-stressa/ ☀️ Для наполнения радостью и светом — настрои «Радость жизни», который возвращает вкус к жизни и желание просыпаться утром: 👉 https://sytin.org/psihologicheskie-nastroi/radost-zhizni/ Не позволяйте весенней хандре управлять вашей жизнью. Возвращайте равновесие с правильными мыслями и настроями! 💫