Лучший способ зарядиться энергией - это медитация. Медитация сделает тебя психически отдохнувшим, она исцелит тебя. А еще холод, голод и сон. Это твои настоящие друзья, они сделают тебя лучше.  Поменьше стрессуй, побольше медитируй и отжимайся.