Если ваш стресс вызван самим собой, то ваш зикр - «АстагфируЛлах», так как он стирает грехи, которые являются главной причиной беспокойства. Если ваш стресс вызван людьми, то ваш зикр - «Ля хауля ва ля куввата илля биЛлях», ибо он заставляет вспомнить, что у людей нет власти над вами. Если ваш стресс вызван дуньей, то читайте зикр - «Ля иляха илля Ллах», ибо он заставляет вспомнить, что нет ничего достойного страха или поклонения, кроме Аллаhа.