Если бы я могла посоветовать только одну книгу по психологии, которую должен прочитать каждый, это была бы она Вот с таким заголовком мне попался рилс. И заинтриговал. Тем более, фамилия Литвака мне хорошо знакома. В других обстоятельствах я бы никогда не купила книгу с названием 7 шагов к стабильной самооценке😁 Я думала как - может с самоценностью у меня и есть проблемы, а с самооценкой нет. Но такой заголовок, столько отзывов в комментариях, еще и автор авторитетный, а я никаких книг его не читала. Решила, надо брать😁 Начало не очень впечатлило - стабильная/нестабильная самооценка, бла-бла, это мы все знаем. Но пишет Литвак очень легко и приятно, приводит множество примеров из жизни, сторителлинг меня затянул. И вот он рассказывает историю. Как девушка-студентка из хорошей семьи обратила внимание на однокурсника - застенчивого деревенского парня. Они поженились, ее семья помогла парню выбиться в люди. А потом он ахуел ушел к молодухе с модельной внешностью. И Литвак очень круто на примере этой типичной в общем-то истории объяснил мотивы поступков всех героев с точки зрения самооценки. Вот прям ОЧЕНЬ круто объяснил. И дальше привел свою типологию самооценок, где я узнала себя и всех своих родных и друзей. Поняла, почему мои идеи и планы в 99% случаев остаются на бумаге. Почему я такая умная и такая бедная. И даже почему я так люблю хороший юмор. Короче, книга топ. Даже если не интересуетесь психологией и думаете, что у вас все ок с самооценкой - все равно советую прочитать. Для общего развития и понимания, что движет людьми вокруг вас. Особенно если есть дети - там много ценных рекомендаций еще и по воспитанию. Да, и в книге есть практические рекомендации, как починить свою самооценку. Я даже думаю некоторые из них попробовать выполнить. Когда-нибудь😁 Ну, тетрадь для ведения дневника купила 😂 Пошла читать другие книги Литвака.