⚜️Практика «письмо себе» 💌 Попробуй написать короткое письмо самой себе🍥 Например: 🤍 поддержи себя за трудные моменты ✨ похвали за маленькие победы 🌿 напиши, что у тебя обязательно получится 🍃Такой способ помогает стать к себе добрее и мягче🌺 Если было полезно ставь - ❤️