Квадрат Декарта — это простая техника принятия решений, помогающая рассмотреть ситуацию с четырех сторон, преодолеть внутренние сомнения, структурировать мысли и увидеть ситуацию объективно, без излишних эмоций. В отличие от простого списка «плюсов и минусов», Квадрат Декарта заставляет вас посмотреть на проблему с четырех разных точек зрения, включая бездействие и альтернативы. Это позволяет снять страх перед упущенной выгодой (FOMO) и выявить скрытые риски. Нарисуйте квадрат и разделите его на четыре части. В каждом квадранте нужно честно ответить на один из четырех вопросов применительно к вашему решению: 1️⃣«Что будет, если...», 2️⃣"Что будет, если нет», 3️⃣«Чего не будет, если...», 4️⃣«Чего не будет, если нет» Пример использования (смена работы) Что будет, если я перейду? — Выше зарплата, новый опыт, интересные задачи. Что будет, если я НЕ перейду? — Останется свободное время, стабильность, привычный коллектив. Чего не будет, если я перейду? — Не будет спокойной жизни, меньше времени на хобби. Чего не будет, если я НЕ перейду? — Не будет карьерного роста, повышения дохода, новых перспектив. Чтобы усилить эффект, попробуйте «Квадрат Декарта в действии»: Если после заполнения вы все еще сомневаетесь, представьте, что через 5 лет вы оглянетесь на это решение. Что бы вы хотели увидеть в Квадранте 4? Обычно люди больше жалеют не о том, что сделали и ошиблись, а о том, что не попробовали из-за страха перед Квадрантом 3. #психологияработает 📱 Мы в ВК