Сегодня начало Великого поста. Если вы православный верующий - вы и так знаете, что делать эти 48 дней. Если же не хотите соблюдать ограничения поста, то этот период все равно можно использовать для улучшения своей жизни. У каждого есть список тем, которые давно хочется внедрить в жизнь. Или список того, что убрать. И эти дни можно использовать как личный челлендж или аскезу (как это сейчас модно называть). 5000 шагов в день Спорт Питание Письменные практики Контроль негативных мыслей И что там у вас ещё в списках на внедрение Так что проверьте список и сделайте первый шаг сегодня! Ещё и понедельник - когда же начинать как не сегодня))