Что общего между целлюлитом и самозванцем с прокрастинацией? Уже делилась своими мыслями вслух на тему самооценки, прокрастинации, синдрома отличницы, самозванца, нездорового перфекционизма и прочих товарищей из "группы в полосатых купальниках". Теперь я их так называю😉. Пришла к выводу, что это всё инструменты, созданные нашим хитрым мозгом. Мозг ленивый и не хочет лишний раз тратить энергию. И с помощью этих инструментов пытается убедить нас не совершать новых действий, а жить спокойно и ничего не менять. За новым всегда неизвестность, а неизвестности мозг боится больше всего. Надо сказать инструменты у мозга рабочие. И часто ему удаётся таки нас остановить. А при чём здесь целлюлит? Почему я и его запихнула в эту группу? Что у них общего? Предлагаю новый взгляд. Немного с юмором Может вам откликнется такой подход. Далее процитирую себя. Моя рефлексия год назад: 👇 Что общего между целлюлитом и перфекционизмом, самооценкой, самозванцем, отличницей, прокрастинацией и прочими друзьями? А вот что - Для борьбы с ними со всеми созданы целые индустрии по зарабатыванию денег. Целлюлит - это же не патология, это природные особенности женского организма и он бывает даже у стройных девушек. Но кто-то когда-то примерно в 60-х, 70-х годах объявил, что это не красиво, что это чуть ли не уродство и через средства массовой информации внушил эту мысль всем. И сейчас через пару, тройку поколений в этом никто и не сомневается, и даже не задумывается почему это так. В следствии чего индустрия красоты зарабатывает огромные деньги на борьбе с целлюлитом: крема, массажи, пластика и т.д.. На борьбе с остальными вышеперечисленными друзьями тоже прекрасно зарабатываются деньги. И мы добровольно платим, если не деньгами, то своим временем. Лично я покупала отличный интенсив "Самооценка от А до Я" Мы платим за то, что не хотим меняться, не делаем новые действия, оправдывая себя наличием низкой самооценки, приступами прокрастинации, выращиваем в себе огромного самозванца, который вытесняет остальные субличности и т.д. и т.п.. И покупая подобные интенсивы, перекладываем ответственность на учителя, на эксперта, который должен научить нас меняться . А если не получиться, значит плохой учитель, пойдём ещё что-нибудь купим. 🤷‍♀️ С целлюлитом так же. Если этот крем не подошёл, куплю другой крем/массаж более жгучий, более дорогой. Он то точно сработает, а я не виноват Сравнение своих товарищей с целлюлитом - меня очень повеселило. Может так и надо к этим тормозам относится, как к обычному целлюлиту? Вот такие мысли вслух. ✨✨✨ ✨Друзья мои, а ваш мозг что вам подкидывает? Поделитесь, интересно узнать ваше мнение ⚪️ #перфекционизм #самооценка #прокрастинация #самозванец #мысливслух ⚪️⚪️⚪️ 📲 Мозг в деле в Максе ⚪️⚪️⚪️ https://t.me/mozg_v_dele