⚡️ Кофе натощак может вредить самочувствию — врачи советуют пить его позже #здоровье Кофе усиливает утреннее обезвоживание и может вызывать головную боль: напиток усугубляет влияние кортизола на организм в период естественного утреннего стресса. Врачи рекомендуют сначала выпить воду, а кофе — только через 60–90 минут после пробуждения. Будете следовать этому совету? ❤️ — Да, попробую так. 😢 — Нет, без кофе никак. ❤Подписаться | Реклама | 📲 Наш канал в MAX