😒 Чем мы обычно занимаемся с 10 вечера до 2 часов ночи? Одно дело, когда мы проводим время с друзьями или семьей и получаем от этого удовольствие, а совершенно другое, когда мы смотрим телевизор или тупим в соц.сетях. Вечно страдаешь от недостатка времени, но сколько ты тратишь его на совершенно бесполезные и бессмысленные вещи? Просто ради интереса записывай на что и сколько потратил. Я уверен, ты найдешь время и на тренировку и на обучение. 💡Если ты перестанешь путать залипание в телефоне с отдыхом, то сможешь хорошенько отдохнуть, а потом проснуться с полной готовностью создавать свой день по своим правилам, а не сокрушаться из-за недостатка времени на себя.